کلائیو اسٹافورڈ اسمتھامریکی وکیل برائے ڈاکٹر عافیہ پاکستان کے ڈپٹی پرائم منسٹر اسحق ڈارکا خیال ہے کہ کسی بھی قسم…
Read More
کچے رنگ
تحریر: خیر النسا بلوچ پیڑ پودوں سے گھرا یہ ایک سو بیس گز کا نیا مکان تھا۔ جس کی ہر…
Read More
ڈاکٹر عافیہ کی رہائی، سوئی کہاں اٹکی ہوئی ہے
پاکستانی قوم کی بیٹی ڈاکٹر عافیہ صدیقی جرم بے گناہی میں 22 سال قید کاٹ چکی ہے ،عافیہ کی رہائی…
Read More
ذہنی دباؤ کو مینیج کرنے کے کچھ ٹپس ۔۔۔ بہت کچھ کر سکتے ہیں مگر سب کچھ نہیں
اپنے دن کو پلان بنائیںرات کو جلدی سوئیں اور صبح جلدی اٹھ کر نماز فجر کی ادائیگی لازمی کریں ……
Read More
بے وقت کی بھوک اور اسنیکنگ
دنیا میں ایسے افراد کی کمی نہیں ہے جنہیں بار بار بھوک لگتی ہے اور وہبے وقت کی بھوک میں…
Read More
کارڈف میں ختم نبوت کانفرنس
جیسے ہی سورج کارڈف پر غروب ہونا شروع ہوا، شہر کے مشہور مقامات پر سنہری رنگت چھا گئی، ہوا جوش…
Read More
محمود خان بھی گئے
بابا جان، ابھی تو صرف چند ہی دن ہوئے ہیں آپ کو بچھڑے ہوئے۔ ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے میرا…
Read More
’’آرزوکادیا ‘‘ کی تقریب رونمائی
ثمرین ندیم ثمرصاحبہ کے شاعری کے مجموعہ ”آرزوکادیا“ کی تقریب رونمائی فروری2025میں آرٹس کونسل کراچی میں منعقد ہوئی۔ ہم بھی…
Read More
ذیابیطس کے مریضوں کے لیے مفید معلومات
ذیابیطس پاکستانیوں اور بھارتیوں میں بہت عام ہے، جس کی بنیادی وجہ یہ ہے کہ ہم بہت زیادہ کاربوہائیڈریٹس (نشاستہ…
Read More
تین اہم ہارمونز
ٹیسٹوسٹیرون، ایسٹروجن، پروجسٹرونانسانی جسم میں پیدا ہونیوالے 3اہم جنسی ہارمونز ہیں، جو مرد و عورت کی جنسی، جسمانی اور ذہنی…
Read More
