ادرک کی چائے صحت کے لیے انتہائی مفید ہے، جو نزلہ، زکام، گلے کی سوزش اور کھانسی میں فوری آرام…
Read More
رمضان اور ذیابیطس: احتیاط بھی، عبادت بھی
رمضان برکتوں، رحمتوں اور روحانی سکون کا مہینہ ہے۔ دنیا بھر کے مسلمان اس مقدس مہینے میں روزے رکھتے ہیں۔…
Read More
موسم کی تبدیلی کے صحت پر اثرات اور احتیاطی تدابیر
اگرچہ ماحولیات کے جدید ماہرین کے مطابق سال میں چار کے بجائے موسم 12 ہوچکے ہیں،لیکن بد قسمتی سے ہماری…
Read More
ترک دارالحکومت انقرہ میں نشے کے خلاف قومی مہم
ترک دارالحکومت انقرہ میں حال ہی میں منعقد ہونے والی Bağımlılıkla Mücadele Çalıştayı نے پورے ملک میں نشے اور وابستگیوں…
Read More
مٹاپا اور شوگر
دونوں کا بہت قریبی تعلق ہے، کیونکہ مٹاپا انسولین کے خلاف مزاحمت کو بڑھا سکتا ہے، جو ٹائپ 2 ذیابیطس…
Read More
جدہ میں صحت اور غذائیت کےموضوع پر ڈاکٹروردہ کا لیکچر
جدہ میں انجینئرخالد محمود ضیاء کی میزبانی میں برکا المدینہ ریسٹورینٹ میں صحت اور غذائیت‘‘ کے موضوع پر ایک سیمینار…
Read More
نیورو مودولیشن مرگی کے علاج میں اہم پیش رفت ہے، ڈاکٹر فوزیہ
ایپی لیپسی فاؤنڈیشن پاکستان کی صدر اور ملک کی معروف نیوروفزیشن ڈاکٹر فوزیہ صدیقی نے کہا ہے کہ نیورومودولیشن مرگی…
Read More
موسمیاتی تبدیلی کے صحت عامہ پر اثرات
موسمیاتی تبدیلی اب کوئی دور کا خطرہ نہیں ہے۔ یہ ہمارے آس پاس ہو رہا ہے، اور یہ ہماری صحت…
Read More
میگنیشیم قدرت کا شاہكار
میگنیشیم ایک معدنی نعمت ہے جو جسم میں سینکڑوں افعال میں شامل ہے۔ یہ اعصابی افعال، پٹھوں کی طاقت، دل…
Read More
ذہنی دباؤ کو مینیج کرنے کے کچھ ٹپس ۔۔۔ بہت کچھ کر سکتے ہیں مگر سب کچھ نہیں
اپنے دن کو پلان بنائیںرات کو جلدی سوئیں اور صبح جلدی اٹھ کر نماز فجر کی ادائیگی لازمی کریں ……
Read More
